Breaking News
Home » Đường tiêu hóa » Khi bị đau bụng tiêu chảy nên uống nước gì tốt
Khi bị đau bụng tiêu chảy nên uống nước gì tốt

Khi bị đau bụng tiêu chảy nên uống nước gì tốt

Bị đau bụng tiêu chảy là tình trạng bệnh phổ biến hiện nay, bệnh gặp phải ở người lớn lẫn trẻ em nhỏ đều mắc phải,. Tiêu chảy không chỉ là một bệnh rối loạn hệ tiêu hóa mà nó còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nếu để lâu dài sẽ có nguy cơ tử vong. Khi bị tiêu chảy cần điều trị kịp thời, ăn uống đúng cách, hợp vệ sinh.  Để giúp mọi người hiểu rõ hơn về vấn đề này, qua bài viết khi bị đau bụng tiêu chảy nên uống nước gì tốt sẽ giúp mọi người có thêm kiến thức để phòng ngừa bệnh tốt hơn. Xem thêm: điều trị hội chứng trào ngược dạ dày

Đau bụng tiêu chảy (bắt nguồn từ phương ngữ tiếng Việt miền Nam), hay còn gọi là bệnh ỉa chảy, đây là tình trạng đi ngoài phân lỏng, đi ngoài thường xuyên hơn, một ngày có thể đi 3-5 lần hoặc nhiều hơn. Bệnh có hai dạng là “tiêu chảy cấp tính” và “tiêu chảy mạn tính”. Có thể chia tiêu chảy thành ba loại: tiêu chảy phân nước ngắn hạn, tiêu chảy phân có máu ngắn hạn, và nếu tiêu chảy kéo dài hơn hai tuần thì được gọi là tiêu chảy kéo dài.

bi-tieu-chay-cap-nen-chua-the-nao

Có thể bạn chưa biết: Làm cách nào để hết hôi miệng 1 cách triệt để chữa hôi miệng bằng nước muối hiệu quả thực phẩm cho bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Nguyên nhân dẫn đến đau bụng tiêu chảy

Theo như được biết, trong phân người có chứa khoảng 60 đến 90% nước, những người mắc bệnh tiêu chảy thì phân hàm chứa trên 90% nước. Phân có thể chứa nhiều nước vì do chuyển hóa quá nhanh qua hệ thống tiêu hóa; nếu một thành phần của phân ngăn chận ruột già hấp thu nước, hay nếu nước bị thải bởi ruột già vào phân.

Thông thường, ruột có thể hấp thu một lượng nước lớn hơn lượng nước cần thiết mỗi ngày. Tuy nhiên, khi khả năng dự trữ bị áp đảo (tràn ngập) thì tiêu chảy sẽ xảy ra. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, dưới đây xin điểm danh một số “thủ phạm” chính gây hại:

  • Nhiễm khuẩn: các loại vi khuẩn gây hội chứng lỵ như shigella, samonella…
  • Nhiễm nguyên sinh động vật: amip, lamblia.
  • Nhiễm ký sinh trùng: các loại giun sống ký sinh ở đại tràng như giun đũa, giun kim, giun tóc và các loại sán ruột.
  • Ăn phải thức ăn ôi thiu
  • Sử dụng nguồn nước bị nhiễm bẩn
  • Uống quá nhiều bia rượu
  • Tác dụng phụ của một số loại thuốc

142625_cap

Xem thêm: trị trào ngược dạ dày bằng nghệ tươi hiệu quả, hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản bệnh trào ngược dạ dày thực quản uống thuốc gì hiệu quả Làm như thế nào để hết hôi miệng tận gốc tại sao hôi miệng

Khi bị đau bụng tiêu chảy nên uống gì

Ở nhiều trường hợp mắc tiêu chảy, bù dịch là biện pháp chữa trị duy nhất cần đến. Thường là biện pháp bù dịch bằng đường uống, trong trường hợp nghiêm trọng thì bằng đường truyền qua tĩnh mạch. Bù dịch đường uống có thể được sử dụng để ngăn chặn bị mất nước. Các dung dịch làm ở nhà như nước cơm pha muối, nước ya-ua pha muối, súp gà và rau củ với muối cũng có thể được cho bệnh nhân dùng. Với mỗi lít nước dung dịch gạo rang hoặc ngũ cốc nấu nước cho vào từ ½ đến một thìa cà phê muối.

Tuy nhiên không nên cho bệnh nhân tiêu chảy uống dung dịch chứa quá nhiều đường và muối, vì như thế sẽ khiến việc mất nước còn trầm trọng hơn. Nếu có thì nên cho vào một lượng phù hợp kẽm và kali. Dù có hay không có sẵn hai chất này thì cũng không nên trì hoãn việc bù nước. Như WHO khuyến cáo, điều quan trọng nhất là bắt đầu ngăn chặn việc mất nước càng sớm càng tốt. Trong khoảng một hay hai giờ đầu uống dung dịch bù muối, bệnh nhân thường hay nôn ói, đặc biệt là nếu một trẻ uống dung dịch này quá nhanh. Nếu trường hợp này xảy ra, chờ 5 – 10 phút sau hãy cho trẻ từ từ uống dung dịch lại.

Trong lúc tiêu chảy, cơ thể mất nước và mất điện giải cho nên cái cần thiết nhất là phải tìm cách bù nước ngay trước khi đưa đi bệnh viện. Nước để bù tốt nhất là dung dịch orezon được pha đúng liều lượng hướng dẫn. Dung dịch orezon được bán rất nhiều ở các nhà thuốc. Khi đang bị tiêu chảy, “ăn ít uống nhiều” là đúng nhưng không bù nước bằng việc uống nước ép trái cây và nước ngọt.

090512_Untitled-11

Khi bị đau bụng tiêu chảy nên ăn gì?

Phần lớn những người bị tiêu chảy đều không biết được những gì nên và không nên ăn khi mắc bệnh. Đôi khi, việc lựa chọn thực phẩm sai lầm cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng tiêu chảy nặng hoặc kéo dài hơn. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho người bị tiêu chảy bạn nên tham khảo:

Chuối: Với đặc tính mềm và dễ tiêu hóa, chuối có thể làm dịu bao tử ngay lập tức và giải quyết khá ổn những căn bệnh về đường tiêu hóa. Chuối có chứa một lượng lớn kali nên sẽ giúp cung cấp trở lại các chất điện phân mà cơ thể đang cần.
Chất xơ pectin có trong chuối là loại chất xơ hòa tan, có thể hấp thu các chất lỏng đang dư thừa trong bao tử trong suốt quá trình tiêu chảy.

Táo đã được nấu chín: Hàm lượng chất xơ hòa tan pectin trong táo giúp ích rất nhiều cho người bị tiêu chảy. Tuy nhiên, những quả táo sống còn cung cấp nhiều loại chất xơ khác nên sẽ khiến bao tử (vốn đang bị suy yếu do tình trạng tiêu chảy gây ra) phải hoạt động nhiều hơn để tiêu hóa hết lượng chất xơ dồi dào trong loại trái cây này.

Thực phẩm giàu tinh bột: Những thực phẩm giàu tinh bột sẽ làm giảm tiêu chảy và ngăn ngừa tình trạng đi tiêu lỏng ngay lập tức vì chúng có hàm lượng chất xơ thấp và dễ tiêu. Nước gạo nâu cũng rất tốt cho những người bị tiêu chảy và có thể dùng thường xuyên khi cần thiết.

Sữa chua: Là một sản phảm được chế biến từ sữa nên sữa chua được đánh giá là có khả năng chữa trị tiêu chảy hiệu quả. Các khuẩn sữa sẽ giúp cân bằng lượng vi khuẩn trong bao tử, giúp bao tử luôn “khỏe mạnh”.

zkz1373606212

Người bệnh tiêu chảy không nên ăn:

  • Không ăn rau sống, rau chân vịt, rau cần, rau hẹ, giá đậu và những món nhiều xenluylô, nhiều bã. Vì xenluylô khó tiêu, kích thích cơ học đối với dạ dày, ruột. Ăn thức ăn thô, nhiều bã làm tăng lượng phân, sau khi hấp thụ nước bị trương ra, làm ruột co bóp gây tiêu chảy nhiều hơn.
  • Không ăn thịt mỡ, canh nhiều dầu mỡ, các món hải sản tanh, gây khó tiêu và tăng thêm gánh nặng cho đường ruột.
  • Không nên ăn củ cải, hành, đậu tương, bí đỏ, củ từ, hành sống, tỏi sống là những thực phẩm và gia vị sinh hơi, có tính kích thích.
  • Những món sinh hơi và có tính kích thích đều làm cho ruột tăng cường co bóp, tiêu chảy sẽ trầm trọng thêm.

Qua bài viết Khi bị đau bụng tiêu chảy nên uống nước gì tốt hi vọng giúp các bạn hiểu rõ hơn về tình trạng này. Đồng thời giúp mọi người hiểu rõ được mức độ nguy hiểm của bệnh tiêu chảy để có cách chữa trị, phòng ngừa bệnh tốt nhất.

Đặt hàng

Liên hệ mua thuốc đông y Tỳ Bách Thảo

Công ty cổ phần Ong Quang Tiên
Hotline: 1900 96 96 07 (Từ 8:00 đến 20:00)
Tại TPHCM: 97 Trần Quang Diệu, Phường 14, Quận 3 - ĐT: 0839313009
Tại Hà Nội: 99 Sơn Tây, Phường Kim Mã, Quận Ba Đình - ĐT: 0462603004
Tại Đà Nẵng: 5 Đào Công Chính, Phường Khuê Trung, Quận Cẩm Lệ - ĐT: 05113991778
(*) Bán và giao hàng toàn quốc, miễn phí giao hàng tại TPHCM, Hà Nội và Đà Nẵng
Trước:
Sau:

One comment

  1. xin hỏi cháu bị tiêu chảy…bị ra nước xanh….nhưng không có cảm giác là đau bung…cũng như bị ra nước xanh mà không hề biết…xin hỏi là chadu bị bệnh gj

Để lại một trả lời

BIGTheme.net • Free Website Templates - Downlaod Full Themes
Loading...