Những loại rau quả bà bầu không nên ăn

Rau quả là thực phẩm giàu vitamin và chất khoáng cần thiết cho sức khỏe, tuy nhiên đối với bà bầu không phải thực phẩm nào cũng mang lại lợi ích tốt cho sức khỏe bà bầu. Dưới đây là những loại rau quả bà bầu không nên ăn mà chúng tôi mang đến nhằm giúp các chị em hiểu rõ hơn, để chăm sóc sức khỏe, cũng như thai nhi được phát triển tốt. Rau quả có ảnh hưởng như thế nào đối với bà bầu? Trong thời gian mang thai, bà bầu gặp nhiều khó khăn, từ tâm lí, sức khỏe cho đến những thói quen,ăn uống sinh hoạt đều có nhiều thay đổi. Đặc biệt, thời gian này sức đề kháng bà bầu yếu vì thế cần được chăm sóc chu đáo, ăn uống đúng cách đảm bảo thai nhi được phát triển an toàn. Rau quả …

Đọc Thêm »

Rau khoai lang có tác dụng gì cho sức khỏe ?

Là một loại rau dân dã, nhưng rau khoai được biết là loại rau vô cùng tốt cho sức khỏe, chính từ cái dân dã ấy là nguồn thực phẩm an toàn, mang đến nhiều dinh dưỡng cho sức khỏe. Không chỉ vậy, ăn nhiều rau khoai còn có tác dụng chữa bệnh tốt. Bài viết rau khoai lang có tác dụng gì cho sức khỏe sau đây sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé! Thành phần dinh dưỡng của rau khoai lang Các nhà khoa học đã khảo sát hàm lượng vitamin C, B6, thiamin và riboflavin trong các bộ phận của 2 giống khoai lang mang tên Beauregard và LA 07-146 được trồng phổ biến tại địa phương. Các phân tích cho thấy vitamin C có nhiều nhất ở mô trên mặt lá non và chồi, nhiều hơn so với ở thân dây, …

Đọc Thêm »

Đắp mặt nạ bằng dưa chuột có tác dụng gì

Các chị em thường tôn thờ dưa chuột là một loại thần dược trong việc làm đẹp da, đặc biệt mặt nạ dưa chuột nuôi dưỡng da mịn màng tự nhiên. Vậy thực sự thì dưa chuột có tác dụng hiệu quả như vậy không? Hôm nay, đến với bài viết đắp mặt nạ bằng dưa chuột có tác dụng gì sẽ giúp mọi người rõ thực hư vấn đề này nhé! Cùng theo dõi bài viết dưới đây nào! Tại sao dưa chuột được xem là thần dược? Các nhà nghiên cứu cho biết, trong dưa leo có 96% là nước,và còn có nhiều loại vitamin và muối khoáng cần thiết cho cơ thể như caroten 0,3 mg trong 100g, vitamin B1 0,03 mg, vitamin B2 0,04mg, vitamin PP 0,1 mg, vitamin C 5 mg, can xi 23 mg, photpho 27 mg, sắt 1 mg… Dưa chuột là thực …

Đọc Thêm »

Cà chua có tác dụng gì cho da mặt ?

Bạn có biết cà chua có tác dụng gì cho da mặt không? Cà chua là thựa phẩm tươi ngon vô cùng bổ dưỡng cho cơ thể, không chỉ có tác dụng làm đẹp da mặt mà cà chua còn chữa trị, ngăn ngừa bệnh vô cùng hiệu quả. Hôm nay, bài viết dưới đây chúng tôi sẽ mang đến cho mọi người những thông tin về tác dụng của cà chua trong việc làm đẹp da mặt, cũng như phương pháp làm như thế nào. Cùng theo dõi bài viết sau đây nhé! Theo nghiên cứu của các chuyên gia về dinh dưỡng cho biết, cứ 100g cà chua chứa 94g là nước, còn lại là: 0,6g protit, 4,2g gluxit, 0,8g xenlulô, 0,4g tro, 12mg canxi, 26mg photpho, 1,4mg sắt, các loại vitamin caroten, vitamin B1, B2. PP, C… cung cấp được 20kcal. Những thực phẩm có màu xanh …

Đọc Thêm »

Đậu đen có tốt cho bà bầu và thai nhi không ?

Chè đậu đen dường như là những món chè khoái khẩu của các chị em trong thời gian mang bầu, tuy nhiên việc ăn nhiều đậu đen có tốt cho bà bầu và thai nhi không? Đây vẫn là câu hỏi thắc mắc của rất nhiều chị em quan tâm. Trong thời gian mang bầu, việc ăn uống có nhiều thay đổi, thường kiêng cử nhiều thứ bởi sức khỏe mẹ và thai nhi đều rất yếu vì thế ăn uống luôn được đảm bảo và cẩn trọng. Sau đây là bài viết giúp các chị em hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé! Giá trị dinh dưỡng của đậu đen Theo các nhà nghiên cứu về dinh dưỡng cho biết, trong đậu đen là loại ngũ cốc có chứa hàm lượng cao protein 24,4 g%, lipid 1,7 g%, glucid 53,3 g% và rất nhiều axit amin thiết yếu. …

Đọc Thêm »

Thuốc chữa trị bệnh đầy hơi, chướng bụng hiệu quả

Đầy hơi chướng bụng là triệu chứng thường gặp ở mọi lứa tuổi, đây là một trong những triệu chứng của bệnh rối loạn hệ tiêu hóa. Triệu chứng không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu kéo dài sẽ khiến người bệnh mệt mỏi, tinh thần sa sút, đặc biệt chế độ ăn uống giảm đi,… Hôm nay, chúng tôi gởi đến các bạn bài thuốc chữa trị bệnh đầy hơi, chướng bụng hiệu quả, cùng xem bài thuốc gì nhé! Biểu hiện của đầy hơi chướng bụng Thông thường, sau mỗi bữa ăn khoảng 30 phút chúng ta đã có cảm giác thoải mái vì thức ăn được tiêu hóa bớt đi, và tiếp tục được công việc của mình. Tuy nhiên ở những đối tượng bị đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu thì hoàn toàn ngược lại. Thức ăn chậm tiêu hóa gây ra những cảm …

Đọc Thêm »

Trẻ nhỏ bị tiêu chảy uống nước gạo rang hiệu quả

Trẻ nhỏ sức đề kháng còn rất yếu, vi khuẩn dễ tấn công cơ thể trẻ, đặc biệt là hệ tiêu hóa của trẻ, khả năng chống lại các yếu tố bên ngoài không được chắc khỏe như người trưởng thành. Một trong những triệu rối loạn tiêu hóa thường gặp đó chính là triệu chứng tiêu chảy, tiêu chảy là tình trạng khá nguy hiểm đối với trẻ nhỏ nếu kéo dài bệnh tình lâu không chữa. Hôm nay, qua bài viết trẻ nhỏ bị tiêu chảy uống nước gạo rang hiệu quả chúng tôi sẽ giúp các bố mẹ hiểu rõ hơn về triệu chứng này để có cách phòng tránh bệnh tốt. Tiêu chảy ở trẻ nhỏ là do đâu gây ra? Những trẻ nhỏ dưới 3 tuổi mỗi năm thường mắc đến 3 lần bị tiêu chảy, có thể nói đây là triệu chứng bệnh được lên …

Đọc Thêm »

Hôi miệng bị bệnh gì, có lây không ?

Có thể nói hôi miệng là một trong những bệnh có thể phá vỡ đi các mối quan hệ, khiến cuộc sống gặp nhiều khó khăn, chính cái mùi hôi khó chịu này là nguyên nhân khiến cho nhiều cuộc tình phải đổ vỡ. Nghe đến 2 chữ ” hôi miệng” có lẻ nhiều người ai cũng e ngại và sợ cái căn bệnh quái ác này, bệnh tuy không nguy hiểm nhưng làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến tinh thần người bệnh. Vậy bạn có biết hôi miệng bị bệnh gì, có lây không? Hôi miệng là bênh gì? hôi miệng có lây không? Bệnh lí hôi miệng được phát hiện vào những năm 1550 trước Công nguyên và bệnh càng ngày càng phổ biến cho tới bây giờ, là bệnh lí gặp ở mọi lứa tuổi không phân biệt tuổi tác, giới tính. Triệu chứng hôi miệng còn …

Đọc Thêm »

Mẹo chữa trị bệnh hôi miệng bằng thuốc đông y ?

Bạn đang gặp phải vấn đề hôi miệng, mùi hôi khó chịu này khiến cuộc sống gần đây bạn gặp nhiều khó khăn, không chỉ trong cuộc sống, công việc mà chuyện tình cảm cũng rạn nứt vì mùi hôi này. Bạn đã dùng nhiều cách chữa trị nhưng nó chỉ giúp đánh bay mùi hôi tạm thời, rồi bệnh lại phát. Vậy làm thế nào để chữa bệnh hôi miệng kinh điển này đây? Đừng lo lắng, hôm nay mình sẽ chỉ các bạn mẹo chữa trị bệnh hôi miệng bằng đông y vô cùng hiệu quả. Cùng xem bài thuốc gì nhé! Hôi miệng hoặc hơi thở có mùi hôi là chuyện thường thấy ở nhiều ngưới mạnh khỏe, nhất là khi thức giấc vào buổi sáng sau một đêm ngủ. Hôi miệng có thể không phải là ta đau bệnh gì trầm trọng nhưng ảnh hưởng rất nhiều …

Đọc Thêm »

Nguyên nhân gây nên đầy hơi chướng bụng ở người

Đầy hơi chướng bụng có lẽ không còn gì lạ lẫm với mọi người nữa rồi, bởi đây là một trong những triệu chứng của hệ tiêu hóa thường gặp nhất. Mặc dù không gây ra nguy hiểm, nhưng khiến bụng có cảm giác mệt, khó chịu, lúc nào cũng cảm thấy nặng nề, cảm giác không muốn ăn uống. Hôm nay, qua bài viết nguyên nhân gây nên đầy hơi chướng bụng ở người sẽ mang đến cho các bạn những thông tin hữu ích trong việc hiểu biết về triệu chứng này, đồng thời có cách chữa trị tốt nhất. Mời bạn đọc cùng theo dõi chuyên mục hôm nay nào! Đầy hơi chướng bụng là bệnh như thế nào? Đầy hơi là triệu chứng thường gặp. Khoảng 10-30% người trưởng thành bị đầy hơi. Tại Mỹ, 6% dân số bị đầy hơi hoặc chướng bụng và 43% …

Đọc Thêm »
Loading...